。20th 禪訓營心得。

何謂人生的意義，而修行的真實義又為何？這些問題在我參加寒假第一梯的真善美禪訓營前，我不斷在我的人生中一邊學習一邊探索著，但是心中並沒有確切的答案，在一些因緣際會的機緣下得知了這個殊勝的營隊，便展開了四天三夜與心靈對話的旅程。

在第一天的課程中，我們經由師資體會到禪的益處及意義，並且瞭解人為什麼要修行。我們總是透過別人對自己的看法或想法來了解自己，這樣輾轉的二手資訊來認識自己是非常辛苦的事情，但其實我們每個人的心中都住有非常智慧的靈性，只是我們沒有嘗試去傾聽內在靈性的智慧。「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生做者是」，人因為內心有許多的眾生性，以至於在這個宇宙中不斷輪迴，想要除去眾生性就必須透過修行，而修行就是讓我們能夠有足夠的智慧去面對未來的困難，讓自己的靈性能夠真正的得到解脫。

營期的第二天，開始體悟修行的目的就是讓自己「明心、見性」，然後實踐禪宗正法。何謂正法？透過師姐的分享，我們了解正法其實就是透過修行，知道我們從哪裡來，我們要往哪裡去，我們存在的意義為何。而真正的修行，其實就是要圓滿「修」和「行」，修就是透過感恩和懺悔來改變自己、提升心靈，而行就是去行功立德，利益眾生、實行正法並清靜本心。

第三天，我們透過禪定了解到自身有許多的習性需要調整，所以不要讓自己的身體來決定心的方向，而是要讓自己的心來引導身體的作為。聽完道蓮師姊的分享，很慶幸自己能夠在剛入門之後就可以參加許久沒有舉辦如此殊勝的法會，覺得自己很有福分能夠聽聞師父傳授正法。下午，在聽到師兄分享領袖會世界和平的理念之前，其實我也非常嚮往有這樣一天的到來，可是總覺得這樣的美夢遙不可及；但聽到師兄所說的一句話：「愛心是會生滅的，而真正的慈悲卻不會」，才了解到要把內心的感動化為行動，才是真正的在為世界和平付出。看過了領袖會為世界和平所定下的近、中、遠程目標後，開始覺得領袖會真的是在為一個遠大的理想做準備，而且一切都在實踐當中，在領袖會的每一個人也都在為共同的目標努力，希望每一個人都能從自身開始做起，然後將這個好的影響散播給周遭的所有人。

心心相印是我在營期內最感動的一個活動，在道蓮師姊藉由師父的靈光點亮每個人的心燈時，心中覺得自己是如此的幸運，能夠得到師父的加持，更在發願的時候覺得自己有責任要將禪宗正法的喜悅和益處分享給所有的人，希望每個人都能跟自己體悟到一樣殊勝法喜的心情。點心燈後的凝聚分享，也是讓我覺得非常的不可思議，因為其實平常在團體中我和其他人是非常「慢熟」的，但是透過每個人真誠的分享內心的感受和靈性的交流，在那一瞬間彷彿所有的夥伴就如同家人一般，彼此的心沒有距離。

幾天的時間轉眼間就過了，很快就來到之前所聽說的大禪定；或許是因為點心燈時，發願自己的禪定能夠有所精進，禪定時前幾天腳上的痛覺就好像消失了一樣，讓我體會到無比的寧靜和法喜，而且結大圓滿手印的時候感覺有一股電流在全身流動，讓我感到舒適與溫暖。很開心自己真的超越了四十分鐘的大禪定，也更堅定自己之後在禪定的修行要再繼續精進與突破。而在中午學校社團凝聚的時候，也悄然的發覺每個人都打開了自己的心門，臉上掛著一抹微笑地分享這幾天的心得感想。

最後要離開關西靈修中心時，其實內心真的有許多不捨，好像要離開家鄉的感覺，但是我知道我一定會再回去的！感恩引渡我的交領所有夥伴，感恩師父和佛菩薩讓我在營期內能夠遇到這麼棒的組輔：孝勇、珮聞、愷均，還有組員：小魚、永霖、凱評、巧克力、謝廷，感恩大家的共善緣，期待以後大家能夠有緣再相見J！！